Trenger du hjelp til å få det bedre?
Har du vanskelige tanker eller vonde følelser som plager deg i hverdagen ?Opplever du uro eller slitsom tyngde i kroppen som stjeler energi fra deg?Har du opplevd noe som gjør at du ikke klarer å nyte nåtiden, men grubler på ting i fortiden eller bekymrer deg for fremtiden?Er det noe du skulle startet å gjøre eller noe du skulle ha sluttet å gjøre?- Ja, da kan jeg hjelpe deg!
Her får du verktøyene til å møte problemene dine på en måte som gir mer ro, trygghet, mening, glede, helse og frihet både på kort og lang sikt.Her får du både biologiske, psykologiske og sosiale tilnærminger.
Individuelle samtaler
Få skreddersydd støtte og behandling for dine unike behov.
Nettkurs
Lær i ditt eget tempo, forstå deg selv bedre og få innsikt om hvordan du lager varige endringer.
Psykologisk Salong
Utforsk psykisk helse med månedlige faglige dypdykk og live-webinarer. Delta eller bare observer – valget er ditt.
Podkaster
Utforsk episoder og finn inspirasjon fra spennende samtaler om psykisk helse.
Eller ta kontakt for å booke meg!
Artikler og publikasjoner
Utforsk artikler som gir nye perspektiver på psykisk helse, basert på forskning og erfaring.
Foredrag
Se tidligere oppdragsgivere
- og book ditt neste foredrag her.
Mat for bedre psykisk helse!
Vil du ha en gratis PDF med tips og triks om ketogen diett for psykisk helse?
Du vil motta eposter med gratis PDF og relevant informasjon.
Mat for bedre psykisk helse, - ekstra informasjon for deg med diabetes.
Vil du ha en gratis PDF om ketogen diett for psykisk helse ved diabetes? Hovedfokus her er for deg som bruker insulin.
Du vil motta eposter med gratis PDF og relevant informasjon.
Om meg
- Psykologspesialist med god innsikt og erfaring med kompliserte og sammensatte lidelser.
- Forsker, Ph.D i årsaker til spiseforstyrrelser. Nå fokuserer jeg på ernæring, mitokondrier, hjernen og psykisk helse.
- Egenerfaring i å leve med akutt og kronisk sykdom.
- Jobber for å gjøre informasjon om psykisk helse mer tilgjengelig.
- Tilbyr et alternativ til lange ventelister, avstand, reisetid og høye kostnader.
- Gir deg effektive tilnærminger og konkrete praktiske verktøy
- Målet er mer forutsigbarhet og kontroll i eget liv som gir ro, trygghet, energi og mening.
Artikkelen "Utstøtt fra Diabetesforbundet"
Skriv inn eposten din,så sender jeg deg artikkelen Lars Magne Sunnanå har skrevet om behandlingen jeg fikk.
Du får relevant informasjon på epost.
